Развитие существа инстинктивного. ПАПЮС

Если вам тяжело приняться за последовательный труд, тогда как воображение действует само по себе, это доказывает, что ваш интеллектуальный центр преобладает над центром инстинктивным, чему следует противодействовать, так как, в случае внезапного несчастья или материального недостатка, обстоятельства поставят вас лицом к лицу с действительной жизнью, и тогда вы не в состоянии будете воспроизвести что-либо основательное и останетесь мечтателем и болтуном. Действительная работа есть страдание, к которому надо привыкать постепенно во избежание умственной смерти. При исполнении этого действия дух материализуется, что является для него страданием и чему он сопротивляется изо всех сил, для преодоления этого страдания имеются
два средства: 1) осуществление всего в один и тот же час, и 2) сознательное одурение, материализация духа с помощью развития инстинктивного существа.
Большое заблуждение относиться презрительно к физическому телу и его потребностям. Это доводит до бессилия ума, непроизводительного мистицизма и сумасшествия. Природа одарила человечество тройным способом проявлять свое существование, и цель этого существования заключается не в том, чтобы убить быка под предлогом, что он плохо двигается, так как этим способом мы лишились бы возможности перемещения.
Надо уметь материализировать свой дух, равно как и знать способ его динамизировать. Итак, мы можем иметь способность сгущать и разряжать жизненную силу и вот каким образом:
Пища. Тяжелая и растительная (например, кислая капуста).
Питье. Возбудительное. Молоко и пиво.
Дыхание. Медленное и неглубокое.
Благовония. Табачный дым.
Ощущения. Сознание вкуса.
Музыка. Медленная, однообразная и легкая.
Время. Послеобеденное, или лучше вечер.
В психическом состоянии, таким образом полученном, необходимо иметь заранее составленный план, потому что для выработки новых идей достигнутое состояние не годится.
Некоторые артисты с деятельным темпераментом инстинктивно заменяют гимнастику регулярным распределением труда.
Для умственного труда самое подходящее время - это утро. Существуют особые правила для людей всякого класса, но эти подробности чересчур велики для нашего труда.